Quieres saber como eliminar el mal olor vaginal? El olor vaginal inusual ocurre de vez en cuando. Incluso cuando tienes buen cuidado de tu cuerpo y tu vagina, puedes experimentar olores desconocidos. Lo que no es normal, sin embargo, son olores persistentes o fuertes.
La primera pregunta que debes hacerte si consideras que tu olor vaginal es anormal: ¿Qué es lo normal? Las vaginas tienen olores naturales y el olor de cada mujer es diferente. El olor típico de una vagina sana puede describirse mejor como “almizclado” o “carnoso”.
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Un ciclo menstrual podría causar un olor ligeramente “metálico” durante unos días. Las relaciones sexuales pueden cambiar el olor temporalmente.
Tu vagina se limpia naturalmente. Si dejas a tu vagina con sus propios dispositivos, puede mantener naturalmente un pH saludable y mantener las bacterias no saludables a raya.
Pero si notas una gran diferencia en su olor, entonces puedes estar experimentando un signo de un problema potencial. Los olores fuertes, la picazón y la irritación, y la descarga inusual son todas las muestras que puedes tener algo con excepción del olor vaginal inusual.
7 maneras de deshacerse del mal olor vaginal
Ocasionalmente, es posible que necesites un poco de ayuda para deshacerte de un olor. Las siguientes técnicas pueden ayudarte naturalmente a eliminar olores vaginales inusuales:
1. Practica una buena higiene
Limpia el exterior de tu vagina regularmente con una toallita y un jabón suave. Las esponjas pueden causar pequeñas roturas y exponer el área a una posible infección. La limpieza lavará la piel muerta, el sudor y la suciedad.
No uses jabones perfumados o lavados corporales. Los olores y productos químicos pueden alterar el pH natural de la vagina. Los jabones de barra pueden ser más suaves que el lavado corporal.
2. Utiliza únicamente productos desodorantes exteriores
Si deseas utilizar cualquier aerosol o perfume, sólo utilízalo en el exterior de tu vagina. No los insertes. Pueden alterar tu química natural y llevar a problemas más grandes.
3. Cambia tu ropa interior
Si usas normalmente satín, seda, o bragas de poliester, cambia al algodón 100 por ciento. El algodón es transpirable y hace un excelente trabajo eliminando el sudor y los líquidos de tu cuerpo. El exceso de humedad puede alterar tus niveles de bacterias naturales.
4. Considera un producto de pH
Los productos de venta libre pueden ser útiles para restaurar el pH natural de tu vagina. Si pruebas uno y el olor permanece o empeora, haz una cita con tu médico. Es posible que debas usar un producto diferente o buscar una alternativa más fuerte.
5. Prueba los aceites esenciales
Este tratamiento tiene muy poca investigación médica pero la evidencia anecdótica sugiere que el aceite del árbol del té, un tipo de aceite esencial, ayuda a eliminar el olor vaginal. Este aceite esencial tiene propiedades antimicrobianas y antifúngicas naturales, que pueden ayudar a reducir y eliminar las bacterias.
En primer lugar, mezcla unas gotas de aceite de árbol de té con agua. A continuación, aplica una gota o dos en el exterior de la vagina. Repite esto durante tres a cinco días. Si los síntomas no mejoran o empeoran, descontinúa el uso.
6. Sumerge en vinagre
Los baños calientes frecuentes y las duchas calientes pueden alterar tu pH natural, pero un tipo de baño puede ser útil. Vierte una taza o dos de vinagre de sidra de manzana en un baño caliente y sumérgete durante 20 minutos. El vinagre puede reducir naturalmente las bacterias.
7. Tratamientos con receta
Los tratamientos con receta pueden ayudar a eliminar las causas subyacentes que están contribuyendo al olor. Si los métodos alternativos no tienen éxito, puede ser el momento de buscar tratamiento de tu médico.
Cuándo consultar a un médico
Si este olor se acompaña de síntomas inusuales, debes omitir el tratamiento en el hogar y consultar a tu médico.
Por ejemplo, si tu olor vaginal es más fuerte de lo normal y parece estar cada vez más fuerte, es posible que necesites una cita. Del mismo modo, un olor a pescado es una razón para buscar una cita. Estos olores podrían ser signos de un problema que no está mejorando. Es posible que necesites un medicamento o tratamiento recetado de tu médico.
Alguna descarga es normal. Si notas un aumento en la descarga o si los líquidos ya no son blancos o translúcidos, es posible que tengas una infección.
Picazón ocasional es también normal, pero si desarrollas una picazón frecuente o una que es dolorosamente irritante, puedes estar experimentando signos de un problema más grande.
